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夏季来了,宝宝们的防暑准备好了吗?

发布:2015-6-1 14:27:56  来自:[漳平信息网] www.zp114.net 作者:风格玛 浏览:

 

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幼儿夏季防暑小常识一:衣服要宽松
幼儿整天动来动去的,出汗多,如果不注意,热气入浸就会中暑,所以,在夏季应选择吸汗透气的棉质衣服,减少热气的侵入,另外,衣服也要勤换。
幼儿夏季防暑小常识二:营养
在炎热的夏天,幼儿的食欲变差,所以,要注意幼儿的营养摄入,多吃清淡可口的食物,同时,多做各种粥给宝宝吃,更能引起宝宝的食欲,而且又有营养,可提高幼儿的抵抗力,有效预防中暑。
幼儿夏季防暑小常识三:多喝水
夏季多喝水可预防中暑,不要等到幼儿渴了才给水喝,久不久就让幼儿喝一些水,特别是出汗多的时候,更要多补充水分,但注意的是以白开水为主,少喝饮料。
幼儿夏季防暑小常识四:睡眠
幼儿在睡眠时也要注意防护,避免让幼儿裸睡,即使天气再热,也要注意腹部的保暖,如果开空调的,一定不可以开过夜,温度也不可调得过低。

 

 

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