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孕妇补钙吃哪种钙片好

发布:2015-6-1 11:58:02  来自:[漳平信息网] www.zp114.net 作者:巴米兔 浏览:

 

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我们这里医生给开的迪巧孕妇专用的钙片,另外美国乐力和钙尔奇D也很多人吃,不过钙尔奇D的话听说很大一粒,很难吞服。我吃过两瓶迪巧,现在在吃乐力,迪巧是咀嚼片,乐力是胶囊,迪巧一天两粒,乐力一天一粒,两种都可以,看你自己选择。补钙效果好不好是看各人的情况,多晒太阳有助于钙的吸收。还有,钙不能与牛奶一起服用。
  另外钙的话,如果你不是缺钙严重,比如腿抽搐啊,不建议这么早服用,一般来说5个月的时候开始服用。因为钙补早了容易使胎盘老化。
  这个钙尔奇碳酸钙D3是可以吃的,上面也写着用于妊娠期和哺乳期的妇女等等,我是哺乳期开始吃的,到现在吃了4个多月,建议亲在晚上的时候吃,效果会更佳,如果亲担心,可以让家里人吃一颗,看有没有什么问题,没问题了,自己再吃,这样放心啊,我有时也会这样,平时一定要多晒太阳,把手脚都露出来,这样可以吸收太阳的维生素D,帮助钙的吸收。
http://www.jiage5.com/san/chanfushipudaquan/23/168.html

 

 

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