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血瘀体质可以喝荷叶茶吗

发布:2014-7-6 10:26:19  来自:http://www.lianyirunjia.com 作者:chazsj 浏览:

 

血瘀体质可以喝荷叶茶吗 
 



 
 
血瘀体质可以喝荷叶茶吗?对于血瘀体质,下面我会给大家做一个详细解释。但是有一点我可以先告诉大家,血瘀体质非常适合喝荷叶茶。因为荷叶有活血化瘀的作用,对于血瘀型体质有一定的调理作用。 
 
血瘀体质,是指以体内血液运行不畅或淤血内阻为主要特征的体质状态。血瘀体质常有瘀斑,疼痛的症状,易患出血、卒中、心脑血管疾病等。血瘀体质的形成有很多原因,包括一些外伤引起的,内伤造成的,还有久病以及机体衰老等原因。 
 
血瘀体质的人总是爱长雀斑、蝴蝶斑,稍有碰触就会留下一块瘀斑,有时候眼睛也会出现很多红丝。这些病症影响着人们正常的生活与工作,如果你的身体经常出现这样的状况,就说明你该活血化瘀了。 
 
中医学认为,气滞主要是脏腑、经络之气阻不畅造成的,如果不注意合理饮食,不按照生活规律休息、工作,不注意调整情绪,就会引起体弱气虚导致气滞,气滞过甚就会引起血瘀。 
 
因此,调理体质需要以活血化瘀,舒利通络为主,而荷叶就是最好的活血化瘀的药食同源的材料。 
 
荷叶茶的做法很简单,就是用干荷叶代茶饮即可。除了荷叶茶之外,我们还推荐您加一些山楂会更好哦。山楂能够消食导滞、化瘀散结,血瘀体质者食用后,能够使山楂入血分而散除瘀结。具体做法如下: 
 
荷叶茶10克,山楂10克。先将荷叶与山楂一起洗净,再用开水冲泡,加盖焖几分钟,等山楂的成分完全溶于水即可饮用。建议大家可以代茶频饮,能够起到很好的调理血瘀体质的作用。 
 
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